第150回北信越地区高等学校野球新潟県大会 4回戦
公式戦 · 2024/05/09
第150回北信越地区高等学校野球新潟県大会 4回戦で帝京長岡と対戦。0−4で敗れ、ベスト16となりました。 応援ありがとうございました。

第150回北信越地区高等学校野球新潟県大会3回戦
公式戦 · 2024/05/04
第150回北信越地区高等学校野球新潟県大会 3回戦で新潟商業と対戦。4−1で勝利し、4回戦に駒を進めました。 次戦は、5月7日、三条パール金属スタジアムで帝京長岡と対戦します。応援よろしくお願いします

第150回北信越地区高等学校野球新潟県大会2回戦
公式戦 · 2024/04/30
第150回北信越地区高等学校野球新潟県大会 2回戦で新潟向陽・万代・羽茂・新津南連合と対戦。11−2で勝利し、3回戦に駒を進めました。 次戦は、5月3日、三条パール金属スタジアムで新潟商業と対戦します。応援よろしくお願いします

第150回北信越地区高等学校野球新潟県大会
公式戦 · 2024/04/17
4月26日から開幕する 第150回北信越地区高等学校野球新潟県大会の組み合わせ抽選会が行われ、初戦は4月28日、向陽・万代・羽茂・新津南連合と対戦します。 ご声援の程よろしくお願いします。

第19回「リラックス」
選手ブログ · 2024/04/10
こんにちは! 2年マネージャーのOです! みなさん、試合前や大事な事の前に緊張することがあると思います。今回は!そんな時に緊張を和らげる対処法をみなさんにご紹介します。 1つ目は腹式呼吸です。自律神経を自分でコントロールする方法でお腹を膨らませて呼吸します。 2つ目は漸進的筋弛緩法です。 体を一度緊張させてから温めることで、方法は肩を上に持ち上げぐっと力を入れ、肩の力を抜いて、肩をすとんと下げます。 3つ目は自律訓練法です。 自己暗示でリラックス状態を作れるようになるトレーニングで寝る前などに手足の重さや温かさをイメージすることで、リラックス状態を思い出せるようになります。緊張した際には今私が紹介した3つのうち1つでも試してみてください!きっと緊張がほぐれるはずです! 最後にこれからも北越高校野球部の応援宜しくお願い致します🙇‍♀️

選手ブログ · 2024/04/04
こんにちは! 2年笠原煌太です。 みなさん(特に学生の方)は一日にどのくらいイヤホン・ヘッドホンを耳につけていますか? 通学の時や音楽を聴いてる時、映画などを鑑賞している時など少し振り返ってみてください。 実はイヤホン・ヘッドホンの利用は1日1時間が理想とされていて音量も60%以下を目安とするとよいと言われています。しかし、「1日1時間は少ない!」と思う人も少なくはないと思います。そんなときは1時間に1回10分間の休憩をとりましょう。仮に休憩なしで何時間も毎日つけてしまうとイヤホン・ヘッドホン難聴になってしまうリスクがあります。1度悪くなってしまった聴力は2度と回復しないと言われています。このようなことにならないために使い過ぎず予防を徹底して日常生活を送っていけるようにしましょう。 (写真/共同社通信)
第17回「ARE」
選手ブログ · 2024/03/29
こんにちは! 新3年生の小川琥太朗です。 今回は自分の好きなプロ野球球団阪神タイガースに所属する大山悠輔選手ついて話したいと思います。大山選手は去年の日本一の立役者の一人でチームの4番を務めました。今となってはチームに必要不可欠な存在ですがドラフト当初の評価は最悪で大山選手が呼ばれただけで史上最悪ドラフトとまで言われてしまいました。この時大山選手は泣きながらドラフト同期に謝ったそうです。ですが、そこから物凄いプレッシャーや4番としての重圧に打ち勝ちいまやタイガースを代表するバッターになったのです。このことから秋は悔しい結果でしたがプレッシャーや重圧に打ち勝ち新潟県を代表するチームになりアレを目指して戦っていきたいと思います。

第16回「インフルエンザ」
選手ブログ · 2024/03/20
こんにちは! 2年浅野哲平です。 今回は流行中のインフルエンザについて話したいと思います。みなさん知っている通りインフルエンザにはA型とB型があります。先日、自分も感染したのはインフルエンザB型です。B型はA型と比べて比較的症状が軽いです。去年はこの時期にインフルエンザA型になってしまいました。その時は動けないくらい体調が悪かったですが今年は症状が軽く体が比較的動きやすい状態です。なぜ自分がインフルエンザについて話すかというとインフルエンザなど風邪にかかってしまうと自分が好きな野球ができなくなったり今までウエイトなどやって増やしてきた筋肉量が削られてしまいやってきたことが無駄になってしまうからです。筋肉量が減ってしまうと今までで一番筋肉量が高かった時と比べると自分の今まで出せていたベストを出せなくなってしまいます。自分の体のことを第一に考え風邪を引いたりインフルエンザにならないように手洗いうがいなど日頃から感染対策をしっかりして自分の好きなことに支障が出ないようにしましょう☺️

第15回「ありがとう」
選手ブログ · 2024/03/15
こんにちは! 1年マネージャーNです! 小さな頃から私は「ありがとう」という言葉を教えていないのに自分から口にしていたと両親から聞きました。感謝は、する側もされる側も幸せな気持ちになる魔法の言葉だと思います。私が少し大変だな、辛いなと思った時があっても、選手に「ありがとう」と言ってもらえると魔法がかかったように疲れが無くなり、これからも頑張ろうと思えます。みなさんも感謝の気持ちを周りの人に口に出して言ってみてください。 きっと何かが変わるはずです☺️

第14回「万里一空」
選手ブログ · 2024/03/11
こんにちは! 1年の村越響です。 皆さんは何かしらの目標を持って生活をしていますか? 今日は「万里一空」というについて話したいと思います。 「万里一空」の意味は、目標を見据えてたゆまず努力を続けることです。自分はいつも目標をあまり立てずに野球をしていました。ですが、この北越高校に入って自分の何が足りないのか、自分は何をすると良いのか、自分なりの目標を持って、行動をするようになりました。そして自分たち北越高校野球部は春夏の大会で甲子園初出場初勝利を目標に立てています!その目標に向かってたゆまず努力をしていきます!これからも北越高校野球部の応援をよろしくお願いいたします。

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